• Dr. Maurizio Sgambati
  • 07/11/2024

Gestire i pensieri ansiogeni

Quando una persona soffre di ansia, attacchi di panico, depressione o disturbo ossessivo compulsivo viene turbata da continui e ricorrenti pensieri angoscianti che possono essere modulati mediante tecniche di gestione del pensiero. Leggi >

  • Dr. Maurizio Sgambati
  • 07/11/2024

Paura ed Ansia

La paura è la seconda emozione di base che incontriamo. Anch'essa, come la rabbia, si manifesta fin da quando siamo piccoli nel momento in cui dobbiamo affrontare una situazione che ci spaventa o minaccia. Leggi >

  • Dr. Maurizio Sgambati
  • 07/11/2024

I sintomi dell'ansia

Le persone affette da ansia patologica sono costantemente tese e impaurite, si preoccupano anche dei più banali eventi della vita quotidiana pensando che la catastrofe sia sempre dietro l'angolo, arrivando così a rinunciare alla vita che quotidianamente si svolge. Leggi >



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